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推薦5款超省錢的家常菜,每道成本不到5元!

  • 分類:新聞中心
  • 作者:
  • 來源:
  • 發(fā)布時間:2025-04-14 13:46
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【概要描述】

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詳情

外賣吃多了不僅費錢,還不健康?不如試試自己下廚!今天給大家分享5道超省錢的家常菜,每道成本不到5元,做法簡單、味道好,比外賣劃算多了!無論是學(xué)生黨、上班族,還是居家做飯的新手,都能輕松搞定!

  • 青椒炒豆干(成本約3元)
    • 食材準(zhǔn)備:豆干 3-4 塊、青椒 1-2 個、大蒜 2 瓣、生抽 1 勺、蠔油半勺、鹽和雞精適量、高正茶油適量。
    • 做法步驟
      1. 豆干洗凈切成條,青椒洗凈切絲,大蒜切末。
      2. 鍋中倒高正茶油,油熱后放入蒜末爆香,
      3. 加入豆干翻炒片刻,再放入青椒絲繼續(xù)翻炒至青椒斷生,
      4. 加入生抽、蠔油、鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。

  • 番茄燉娃娃菜(成本約3元)
    • 食材準(zhǔn)備:番茄 1 個、娃娃菜半顆、蒜末適量、蔥花適量、鹽適量、生抽 1 勺、高正茶油適量。
    • 做法步驟
      • 番茄洗凈去皮切小塊,娃娃菜洗凈切成小段。
      • 鍋中倒高正茶油,油熱后放入蒜末爆香,
      • 加入番茄塊翻炒出汁,放入娃娃菜繼續(xù)翻炒均勻,
      • 加入適量清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉至娃娃菜軟爛,
      • 加入鹽和生抽調(diào)味,撒上蔥花即可。

 

  • 醬香雞蛋火腿腸(成本約3.5元)
    • 食材準(zhǔn)備:雞蛋 2-3 個、火腿腸 1-2 根、辣椒面適量、蔥花適量、鹽適量、生抽 1 勺、高正茶油適量。
    • 做法步驟
      • 雞蛋打入碗中,加入適量鹽攪拌均勻,火腿腸切成小塊。
      • 鍋中倒高正茶油,油熱后倒入雞蛋液,待雞蛋凝固后用鏟子翻炒成小塊,盛出備用。
      • 鍋中再倒少許高正茶油,放入火腿腸塊煎至表面微黃,
      • 加入辣椒面炒出香味,倒入炒好的雞蛋,加入生抽翻炒均勻,撒上蔥花即可。

 

  • 清燉南瓜(成本約2.5元)
    • 食材準(zhǔn)備:老南瓜一塊、高正茶油少許、花椒粉少許、生抽少許、鹽少許、蔥花少許。
    • 做法步驟
      • 南瓜去皮洗凈,切成小塊。鍋中倒入少許高正茶油,油熱后放入南瓜塊翻炒幾下,
      • 加入花椒粉和生抽,再加入適量熱水,
      • 水差一點點沒過南瓜,蓋上鍋蓋大火燒 5 分鐘
      • 燉到南瓜軟爛,撒入蔥花和鹽,關(guān)火即可。

  • 蠔油蒜炒菜心(成本約3元)
    • 食材準(zhǔn)備:菜心 300 克、蒜 3 瓣、蠔油 1 勺、生抽 1 勺、鹽適量、高正茶油適量。
    • 做法步驟
      • 菜心洗凈瀝干水分,蒜切末。
      • 鍋中熱高正茶油,放入蒜末炒至有香味,微微焦,倒入菜心,
      • 上鍋蓋煮幾分鐘,待顏色變深后打開鍋蓋
      • 加入蠔油和生抽各一勺,翻炒均勻,
      • 可根據(jù)口味再加適量鹽,翻炒均勻后出鍋擺盤。

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